忙了一陣,終於,明天過後,就是史上最長32天的寒假了~~

從來沒有這麼期待過一個假期,

因為大肚婆我真的還蠻需要休息的。

沒有懷孕不知道自己體力這麼差,目前寶寶才30週,我會腳酸、背痛,還很容易喘。

腳酸,因為血液量變多,濃度變稀,缺鐵,所以我喝高鐵奶粉。

背痛,因為脊椎開過刀,少一節椎間盤,站著上課越來越吃力,無解。

容易喘,因為心臟負荷變大,我也不知道該怎麼辦。

至於孕期該補充的維他命、鈣質,一樣每天勤著吃,吃了大半年了,

吃了好像比較心安,不過我才32歲,為什麼好像高齡產婦一樣?

 

最誇張的一次,就是早上七點15,我爬上三樓樓梯要進教室,

覺得腳好像不是自己的,好酸好酸,

好不容易,離教室只剩一步之遙,我卻覺得眼前一片黑,

幸好小鬼很貼心,趕快衝出來把搖搖欲墜的老師扶進教室。

沒有暈倒,算是那天我最感謝的事。

 

整個孕期,只剩最後十週了,

我原本還很慶幸,

因為懷孕初期,沒有什麼孕吐,頂多就是覺得什麼東西都好難吃,然後空氣中什麼味道都很怪;

到了中期,開始覺得什麼東西都好好吃,來者不拒,然後寶寶也很乖,我常忘記他的存在,東蹦西跳的;

可是最近,怎麼?我好像開始感受到身體不堪負荷了。

 

前幾天的產檢,還發現上次的糖尿病篩檢沒有過關,晴天霹靂。

這兩天要去復檢,那將是很討人厭的復檢過程,

不僅要在醫院待三四小時,抽四管血,還得從前一晚就開始禁食。

如果第二次復檢沒有過關,我就被證實為妊娠糖尿病,

要開始聽營養師的話,控制飲食,

不然小孩會出現巨嬰症,生產時比較危險,寶寶也可能有其他疾病。

 

很感謝老公,雖然他不能代替我承受懷孕的辛苦,

可幸好有他,一直默默的照顧、陪伴我。

當我初期孕吐、脹氣,他就幫我拍拍、摸摸背,讓我舒服一點,每天這樣安撫我睡著;

中期開始腳酸、背痛,他就幫我按摩;

當我說我要控制飲食,他就很可憐的陪我吃些清淡食物;

我說我得去散步30分鐘,增加一些體力,他就每天晚餐後陪我去走中山北路。

家事,他做;

育兒書,他讀;

還常常跟我說:「對不起哦!馬麻辛苦了。」

我想,體貼的他一定很希望男人也能懷孕,他甘願幫我承受這一切。

 

最近胎動還很強烈,我和Tony已經可以摸到肚皮上突起的一塊,

大部分時候那是寶寶的腳,因為他沒有乖乖的把背部貼在我的肚皮上,

他跟人家相反方向,每天努力用手腳撐起我的肚皮。

醫生說這樣會比較難生,我只能祈禱他不要再玩了,趕快翻回去。

 

明天過後,就是迷人的寒假啦,

今年寒假我要:

1.控制飲食,每天營養均衡,不吃甜食,少吃澱粉類食物。

2.每天散步、做做孕婦瑜珈。

3.去圖書館借一堆育兒書來看,免得小孩生出來都來不及看。

4.準備給代課老師的資料。

5.看喜歡的日韓劇、聽音樂,保持心情愉快。

6.每天煮飯給老公吃,研究低卡、簡易料理。

7.研究餵母乳及產後瘦身資訊。

8. 把未採買的東西通通買齊。

 

今年的寒假計畫比較簡單^^  因為孕婦一整個懶~~~~

好期待明天跟學生say goodbye哦~~~

 

 

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